三俣山トレッキング ★　タイムマップ　★　　　　 やまなみハイウエー(9:20)→駐車場(9:23)→林道(9:41)→砂防ダム横断(9:47)→ すがもり(10:06)→三俣山　西峰(10:32)→小休止→下山→駐車場(12:10)